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Gemeinsam schaffen wir Räume,
in denen Wohlbefinden wachsen kann – für Körper, Geist & ein Miteinander mit Herz.
für Organisationen & für dich
Über mich
2019 erlebte ich einen Rückenmarksinfarkt, der mein Leben auf den Kopf stellte. Mein Körper sendete mir eine klare Botschaft: So konnte es nicht weitergehen. Dieser Wendepunkt wurde zur Geburtsstunde meiner Leidenschaft für ganzheitliche Gesundheit und die Balance von Body, Mind & Soul.
Ich glaube fest daran, dass wahre Heilung nur im Einklang von Körper und Seele möglich ist – eine Überzeugung, die ich heute in jede Unternehmenskultur trage.
Mein Ziel: Arbeitswelten zu schaffen, die nicht nur produktiv sind, sondern Menschen ressourcenorientiert stärken und ihre Widerstandskraft fördern. Durch Empathie und Intuition erkenne ich die individuellen Bedürfnisse meiner Kund:innen.
„Zwischen Reiz und Reaktion liegt ein Raum. In diesem Raum liegt unsere Macht zur Wahl unserer Reaktion. In unserer Reaktion liegen unsere Entwicklung und unsere Freiheit.”
Viktor Frankl
Für Organisationen
Feel Good Management
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Durchführung von Mitarbeiterbefragungen und -gesprächen zur Identifizierung von Bedürfnissen und Verbesserungspotenzialen
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Entwicklung und Umsetzung von Maßnahmen zur Steigerung der Mitarbeiterzufriedenheit und des Teamgeists
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Steigerung des Arbeitgeberimages
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Organisation von Teambuilding-Events und Workshops
Seniorensport
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Sturzprophylaxe & Sicherheit – Gezielte Übungen für mehr Balance und Standfestigkeit im Alltag
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Sanftes Yoga für Senior:innen – Angepasste Übungen für Beweglichkeit und innere Ruhe
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Individuelle Betreuung – Alle Kurse an Ihre persönlichen Bedürfnisse angepasst
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Ganzheitliches Konzept – Die perfekte Kombination aus Kraft, Gleichgewicht und Entspannung
