Über mich

Nach meinem Rückenmarksinfarkt habe ich mich Schritt für Schritt ins Leben zurück gekämpft – mit Mut, Durchhaltevermögen und einer großen Portion Zuversicht.

2021 habe ich meinen Weg im Bereich Fitness und Gesundheit weiterverfolgt und die Fitnesstrainer A Lizenz erworben – inklusive Fitness Trainer B, Personal Trainer und Medizinischer Fitnesstrainer. Es war mir wichtig, nicht nur mich selbst, sondern auch andere Menschen auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden zu begleiten.

2022 habe ich mich zur Feelgood Managerin weitergebildet, um noch gezielter auf die Bedürfnisse von Menschen eingehen zu können und ein positives, gesundes Arbeitsumfeld zu schaffen.

2023 führte mich mein Weg nach Indien, wo ich eine Ausbildung zur Yoga Lehrerin absolvierte. Dort durfte ich erfahren, wie kraftvoll die Verbindung von Körper, Geist und Seele ist – und wie viel Heilung und Wachstum in dieser Praxis stecken.

2024 habe ich meine Reise nach Bali fortgesetzt und mich in Reiki (Level 1+2) ausbilden lassen. Diese energetische Heilmethode hat mir gezeigt, wie wichtig es ist, auf die eigenen Bedürfnisse zu hören und sich selbst und anderen mit Achtsamkeit und Mitgefühl zu begegnen.

Jede dieser Stationen war ein wichtiger Schritt auf meinem Weg – geprägt von Neugier, Offenheit und dem Wunsch, anderen Menschen zu mehr Lebensfreude und Gesundheit zu verhelfen. Aus einer Krise ist so eine Leidenschaft entstanden, die ich heute mit ganzem Herzen lebe und weitergeben möchte.

Mission

Mein Ziel ist es, ein inspirierendes und unterstützendes Umfeld zu schaffen durch:

Ganzheitliche Gesundheitsförderung – von Stressprävention bis Work-Life-Balance
Stärkung der psychischen Sicherheit als Basis für Innovation
Nachhaltige Teamentwicklung, die Körper und Geist gleichermaßen nährt

Meine eigenen Erfahrungen mit körperlichen Grenzen und Heilungsprozessen machen mich zur Brückenbauerin zwischen menschlichen Bedürfnissen und betrieblichen Zielen. Dort, wo andere nur Kennzahlen sehen, erkenne ich Potenziale für echte Win-Win-Lösungen – denn gesunde, ganzheitlich gestärkte Teams sind der Schlüssel zu langfristigem Unternehmenserfolg.

Soul Spring ist mein Beitrag zur Schaffung eines Ortes der Transformation, an dem Menschen dabei unterstützt werden, ein Leben voller Wohlbefinden, Erfüllung und persönlichem Wachstum zu führen.